Sportgemeinschaft Handwerk Rabenstein e.V.
Neues aus der Abteilung Turnen und Gymnastik
Die Abteilung Turnen ist traditionell die älteste im Verein. In dieser Abteilung können sich Alt und Jung körperlich fit halten. Ziel war und ist es, den Bewegungsapparat Mensch in Verbindung mit dem Geist zu fordern, fit zu halten und so auch etwas Abstand vom Alltagsstress zu gewinnen.
Freitags von 19:30 Uhr bis 22:00 sind die Herren der Altersgruppe Ü50 in der Turnhalle Kieselhausenstraße.
Zu Beginn wird eine allgemeine Erwärmung durchgeführt. Danach werden an den klassischen Turngeräten wie Reck, Ringe, Sprung über Pferd oder Bock und Boden (jeder nach seinen Möglichkeiten) Übungen durchgeführt. Am Ende gibt ein Mannschaftspiel. Wir würden uns gerne verjüngen, gern können hier auch Interessenten zum Probetraining vorstellig werden. Angesprochen ist die Altersgruppe Ü30, wir passen das Training auch gerne an.
Am Mittwoch sind die Gymnastikfrauen in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr in der Halle.
Montags ist die Kinderturngruppe im Alter von 6 bis 10 Jahren von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Turnhalle.